如何挽回婚姻家庭

当感情出现问题，是委曲求全，默默忍受，还是勇敢出击，找到问题所在？

当婚姻亮起红灯，是视而不见，看着婚姻走向灭亡，还是重振旗鼓，再来一次呢？

很多人在婚姻出现问题时，第一时间还是会想着如何去修复，但令人头疼的是，很多人并不知道如何去正确解决婚姻问题。

正所谓有心者却无力。空有一颗想解决的心，但迟迟找不到方法。

这也是为什么现在这个社会的离婚率越来越高，除了社会发展带来一系列的进步之外，更主要的还是女性不再局限于婚姻带给自己的利益，离婚也可以成为人生的一项选择，并不会因为离婚的羞耻而委屈自己。

但是老师还是要提醒大家，婚姻真的是一项极其复杂的系统，如果你还没做好决定，那么不要凭着一时冲动，做出让自己后悔的事情。

很多时候，转变下思维方式，控制下自己的言行，很多问题都会迎刃而解。

为什么好好的一段婚姻却失败了呢？

在接手的众多婚姻案例之后，我总结出来以下三点常见的问题：

第一，喜欢无谓的争吵，将对方视为敌人。

不知道你的婚姻中是不是也会经常出现这种情况：两个人经常会针对同一个问题反反复复地进行争辩，结果到头来还是没有得到解决，反而两个人之间的关系越来越冷淡。

其实绝大多数的成年人在进入婚姻之后，都会遇到这种情况。

当你们遇到婚姻问题之后，没有人来教你们，没有人来帮忙收拾残局，但是又不可能通过大哭大叫这种小孩子的把戏来获得关注。

那么就只剩下发脾气了，因为只有通过这种宣泄方式才能更快地帮助自己占据制高点。

但是当你在争吵的过程中，就很容易产生情绪激动，从而说出一些伤人的话，这样还会成功地激起对方的一个胜负欲。

激烈的话，还有可能把对方视为敌人，什么话难听就说什么，严重者还会上升到行为暴力。

其实有时候感情里的一些事，并不是靠争吵就能解决的，无谓的争吵只会换来一时的平息，过几天在发生同样的问题还会再次爆发矛盾。

所以学会如何有效沟通，这才是婚姻相处的本质所在。

第二，“婚内孤独症”严重，抱着凑合的心态过日子。

婚姻里最悲哀的莫过于互相不懂对方，两个人就像是井水不犯河水，像两条永远不相交的平行线。

你的破土，你的花开，你的结果，对方都视为路人，漠不关心。

曾经就有学员这样形容自己的婚姻：“结婚这么多年，却过成了一滩死水。我说的他不懂，他也不会顾及我的感受，我花心思买的衣服，做的造型，在他眼里就是乱花钱，不值得，可能在他的心目中，我只要做好家务，带好孩子就行了。

可他不知道的是，我作为一个女人，作为他的妻子，长期被忽视，被冷落，被隔离，这种感受是多么难熬。”

这种情况就是很明显的“婚内孤独症”。

人人都期望进入婚姻之内，能有一个人知冷暖，懂自己，但是现实却恰恰相反，伴随着婚姻的柴米油盐，理想最终会幻灭，对方既不是自己期待的伴侣，婚姻也不是自己想要的样子。

在这种落差感的比较之下，人们的内心会越来越孤独，甚至不愿意将最真实的一面展现出来。

婚姻不仅仅是一场合作，更是经济上的共享，精神上的互补，责任上的互担。

这是需要两个人乃至一个家庭共同来完成的。如果你遇到了情感及婚姻问题，想要解决，可以加微hemei88k，可以获得一次免费深度的情感诊断，每天只有五个名额。

第三，盲目付出/一味索取，忽略引导的重要性。

在一段婚姻关系中，我发现有很多人都会走进这种相处误区：要么盲目付出，要么一味地索取。

当你一直充当付出者的角色时，对方可能并不会因为你的付出而感恩，你以为对他的好，把所有的东西都给对方，其实只会给这段关系施加太大的压力。

爱满则溢，这个道理你们应该都懂。

所以别爱的太满，当你掏空自己，付出一切的时候，到头来你就会发现自己特别患得患失，卑微地像个保姆一样。

另外也要记得不要过分索取，如果爱你的人一直在为你默默付出，不管是物质方面的，还是精神方面的，你都欣然接受，但是你却认为那些都是他应该做的。

因为他爱你，所以他需要让你，宠着你，不和你争，不求回报。

拜托，如果这样的话，你还是放过人家吧。

感情里的事，没有应不应该。是因为你，他才愿意这么做的，但是这些并不能成为你无限索取的原因。

婚姻嘛，总会有舍才有得，两个人互相理解，互相为对方付出，这样才有前进的动力。

如何修复好一段破碎的婚姻？

第一步：冷静反思，从容决策。

好的婚姻都是需要不断反思的。如果你的婚姻出现了危机，这个时候千万不要急于去解决，如果不深刻反思，那么，自己想出来的方法也只是治标不治本的。

这个时候，一定要清楚的认知到底是什么导致了婚姻危机，是自身的原因，还是外界其他的因素，然后弄清楚原因之后，在具体的去考虑措施。

第二步：制定短期目标，规划执行。

当感情出现问题后，不要期望一个小的改变就可以使婚姻相安无事，也不要对婚姻抱有脱离现实的过高期望值。

对于有一定感情基础的婚姻，隐藏的矛盾和危机，都不是短时间就形成的，所以制定现实可行的短期目标，有助于化解感情出现问题危机。

比如，你可以和对方约定，这一周或者一个月的时间内，两个人需要完成什么事：一起做家务，谁接孩子上下学并辅导功课，遇到问题后，应该如何去解决等等。

将这些小事情记录下来，并贴在最显眼的地方，时刻提醒自己和对方。

如果没有办法，那么还会有相对应的小惩罚。

第三步：重拾沟通，磨合双方的沟通方式。

每对夫妻都有属于自己的沟通方式，所以必须要找到那把最重要的钥匙。

你不用去模仿其他人的沟通方法，也不要照搬其他人的相处模式，其实一个好的沟通氛围，这是需要两个人去不断摸索的。

这些都是可以慢慢培养自己的沟通技巧的，不仅仅在夫妻相处中会用到，在工作中，在社交中都会有很大的用处。如果你遇到了情感及婚姻问题，想要解决，可以加微hemei88k，可以获得一次免费深度的情感诊断，每天只有五个名额。

第四步：二次吸引，制造浪漫情趣。

不要觉得进入婚姻之后，就可以不顾形象，不用成长自己了。

其实不管在哪个阶段，都不能放松对自己的要求，这也是对自己负责。有很多人会抱怨说，结完婚之后，尤其是有了孩子，压力大，时间也少，完全没有精力放在自己身上了。

时间嘛，挤挤总归会有的，你得需要学会将碎片时间利用起来，来完善自己。

另外婚姻生活最为重要的是情趣，有趣的婚姻是会长久的，而有情趣的婚姻生活是甜蜜的，情趣同时也是婚姻生活的保鲜剂，让婚姻生活一直停留在初恋般的甜蜜时刻。

如果你们正处于婚姻危机期间，不妨空出来一点时间，和对方一起做一顿浪漫的晚餐，一起逛一次商场、看一次电影，一起去旅行，去爬山，在一次次的互动、交流中让感情重获新的温度，感受幸福的存在。

挽救一段婚姻确实很辛苦，但是你在积极努力挽救婚姻的同时，其实你也在慢慢成长，并会拥有更多的心智和能量，这就是送给自己最好的礼物。

浏览官网肯定赠送七大超级赠品和赠送价值￥2万元的珍贵课程98套。添加微信：a1978531790 官网：www.xlzxkf.com

本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 1978531790@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
如若转载，请注明出处：https://www.haxlzj.com/11129.html

如何挽回婚姻家庭

相关推荐