很多人喜欢把忧虑和恐惧藏在心里,不愿意说出来,其实这是不对的。时间久了会憋出问题来,正确的做法是大胆讲出来,可以给心里找出一条发泄的出口,有助于恢复头脑的理智,去除掉不必要的忧虑。
从前,有个人走进深林里迷了路,走着走着天完全黑了,周围一片寂静,他感觉到恐惧和危险一步步在向他靠近。
突然,在前方看到了一个人,他加快脚步跟了上去,询问离开深林的路线。那个陌生人很友善答应帮助他,二人高兴地继续走着,很快他发现陌生人跟他一样也很迷茫,于是他失望的离开了。
不久后,他遇到了第二个陌生人,陌生人说他有离开深林的正确地图,可以带着他离开,于是他又跟着陌生人一起前行。走着走着他发现这个陌生人也在自欺欺人,他的地图只是自我欺骗的工具。
离开陌生人后他变得更加迷茫,就这样漫无目的的走着,越走越慌,贱贱地忧虑、恐惧和失落感占据了他的心,无意间他把手插进了自己的口袋,竟然找到了正确的地图。
他开心的笑了,原来自己天生就有一份正确的地图,帮助自己离开忧虑和恐惧。
其实消除忧虑和恐惧的方法始终存在,但是我们得靠自己去解决,不能随便听信别人,也不要相信他能帮你解决,你就放弃自己解决的方法。
生活有很多不如意的事,善于把握自己,就能战胜困难。
不要害怕困难,因为当困难来的时候,就是发生好事的前兆,你仔细想想,是不是有些困难解决后你会有很多不一样的收获:比如知道哪些人是真心对你好的;学会了这件事情的处理方法;甚至让你的技能得到了提升。
做一个遇事不怕困难的人,才能轻松的战胜忧虑和恐惧。
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我是一个业余的写手,不定时记录一天所看,所见,所想。
如果有那么一句话能触动到你,就是我坚持写作的目的了。
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