东莞想看心理医生，东莞想看心理医生应该挂什么科检查？

投稿用户 • 2023年1月7日 04:05:49 • 心理专家 • 阅读 277

以前老是听别人说，看心理医生没有什么大不了的，也没有什么不好意思的，就像是去医院的普通门诊看病那样，可是今天自己去的时候心理想的却是：“如果门口的保安师傅问我来这干嘛的，我要怎么说？”

认识到自己多多少少都会有一些心理健康的问题的时候，还没有想过要去看心理医生，因为这些小毛病还没有怎么影响到我的生活，真正想要去做心理咨询的是在前不久因为二胎的事情与我母亲在电话中发生的分歧。这听起来也就是一件鸡毛蒜皮的小事，但是却让我有了自残的念头，于是我感觉那些小毛病也随着我的成长“长大”了，这才决定要做心理咨询。

我找的这位心理咨询师是公益性机构的，所以只要预约好直接去就行，全程免费。

去之前提前预约（盗图必究）

见到咨询师，相互做了自我介绍之后，她便拿出一份表格让我填写好。表格的内容是关于咨询人的基本资料，遇到有不会填不想填的也可以跟咨询师说一声，她会在询问的过程中记录好相关信息，后续梳理好之后她会帮忙填上去。

资料填写好了，我与咨询师之间的对话也就开始了。整个过程大概50分钟，在这50分钟里面我向咨询师表达了我来咨询的原因以及我想通过咨询得到的一个改善，而咨询师也一边倾听我的故事，一边记录着。

图片源自网络

我觉得做心理咨询让人很舒服的并不只是因为咨询师怎么样去开解你，而是咨询师通过倾听你的故事而很快速的找到你的频道，从而调整成与你相同的频道与你对话。

最让我感到很感触的是在我说了很多我觉得我的母亲总是打着为我好的名义在有意无意“控制”我，而我又因为想要摆脱控制愧疚于对母亲不耐烦的态度的时候，咨询师对我说：“我很理解你现在的心情，但是这不是你的错，相反你有独立意识和独立思考的能力是一件好事。而你的妈妈也没有错，她只是以一个过来人的角度希望你少走弯路，但是由于你妈妈的思维模式还没有转变过来所以你们现在的情况是属于两个人思想的一个碰撞，你们还在磨合。”接着聊就聊起了我的成长经历，在得知我童年的时候经历过父母家暴（爸爸打妈妈）这件事情的时候，咨询师突然说：“我现在知道为什么你妈妈这么重视你了，因为大多数女人在经历家暴的时候，支撑她们的唯一信念就是她们的孩子。你是独生子女也是你妈妈的唯一，也曾是支撑她的那个唯一信念，所以她想你过得好，尽自己最大能力去让你过得好。”

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聊到这，我内心释怀了好多。我也终于可以理解她那些让我感觉到很“窒息”的行为，例如吃到一个好吃的面包要亲自买了给我捎过来，因为她想我也可以尝尝这些美味；疫情期间听到我说小区封了马上说给我快递菜；听到我说要工作孩子没人带的时候她二话不说请了假就往我这里奔。原来，我不止是她的孩子，我还是支撑她的信念。

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还记得当时我一胎破羊水要生产的时候，我的母亲还在老家，还在她工作的岗位上，听到我破水了在医院检查的时候，她请了假订了最快的车票，大包小包的就来了。我母亲是职业是穿制服的人民公仆，可当我先生去火车站把她接到医院我看到她的时候，她就跟个农民工那样：身上背了一个塞得满满的包，左右手各拿了一个蛇皮袋。我问她怎么可以在这么短的时间内收拾好这么多东西，她很自豪地说：“这些都是我早就收拾好了的，就怕哪天你要生了我还得急急忙忙地收拾。”

在医院照顾我的老母亲（盗图必究）

（未完待续）

愿时光能缓，愿故人不散，愿神明偏爱，愿大家都平安。

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