饱觉

  • 广州睡不着觉怎么办,广州改善失眠方法?

    睡觉是每个人每天都要做的事情,但关于睡眠,有一些需要注意的事项。 ·首先,不要在饭后饱觉后立即睡觉。饭后饱觉容易对消化产生不良影响,引发反酸、嗳气等不适,时间长了还会导致肥胖和肠胃…

    2024年1月23日
    32