有考前焦虑症怎么办

投稿用户 • 2023年12月21日 11:31:28 • 心理专家 • 阅读 132

距离客观题考试只剩两天的时间了，最近有好多考生私信叶老师：最后几天背诵静不下心，感到焦虑紧张，怎么办？

今天叶老师给大家分享一些方法，帮你在考前稳住状态，保持充沛精力积极应考。

1.集中精力背重点

法考不需要拿满分，只要及格过线就好。所以考前这几天，一定要把我们辅导老师整理的考前几页纸重点内容多背一背。尤其是小法内容，还有民诉、行政诉讼法的高频考点，非常适合考前突破。背不下来的就反复多看几遍，这些都是我们辅导老师精挑细选的重点内容，多记忆一些，就能多拿几分。回顾错题，查缺补漏。

2.最后的冲刺阶段不建议一味的刷模拟题和套题。在真题练习的同时，注重错题的总结和归纳，对照参考答案仔细订正，对于理解偏差的问题要及时查看解析或找辅导老师答疑解决，避免考试中再犯类似的错误。无论是内部班学员还是自己备考的考生都要充分利用错题本功能，将常错的题进行回顾。

另外，内部班的学员，要抓住最后的机会，不懂的知识点及时在直播、钉钉群、APP后台及时询问辅导老师。

3.还有就是心态问题，现在很多同学已经开始逐渐开始扛不住压力，心态准备蹦了。大家一定要扛住，要默默在心里暗示自己是最牛的，你考不过谁也考不过，要学会PUA自己，这个考试就是个小卡拉米，有手就行。

一路走来，着实不易，关关难过关关过，现在到了最后关头，希望辛苦备考的每位法考er都能守得云开见月明，顺利通关！

悄悄告诉大家我已经给你们找了非常大的两座靠山了，你们只管大胆放心去考!

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有考前焦虑症怎么办

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