一名精神科医生在检查了5000多名内科病人的病例后得出一个结论：“那些给人们带来精神压力的生活事件会导致疾病。”
关于评估人生事件的压力值，他给出了一项指标，也就是，赋予了每个人生事件相应的“压力值”，压力越大，分值就越高（0~100分）。比如，父母离婚（73），父母分居（65），家庭成员去世（63），严重的个人疾病（53），家庭成员重病（44），性功能障碍（39），父亲或母亲失去工作/重大的经济变动（38），朋友去世（37），兄弟姐妹中有人离家出走（29），搬家（25），与老师或教练产生矛盾（23），换学校（20），社交圈子变动（20）。
也就是说，以上任何一件事发生在孩子的身上就会造成压力值攀升，有可能超过他们所能承受的极限，觉察到异常父母要赶快追问孩子并考虑向咨询师求助，见咨询师的最佳时机是在孩子出问题之前，而不是等到着火了，才去买烟雾警报器。
“咨询耻辱”是很多人都有的成见，青少年的内心本来就充满了忐忑和恐惧，如果选择接受咨询，就意味着要剖析他们的过往，这常常是孩子们不愿面对的痛苦经历或性格缺点，从某种程度上来说，这相当于自揭伤疤，会导致他们逃之夭夭的。
要想克服这种耻辱感，就要让孩子理解咨询对他意味着“要想理解某个点，就需要有人来引导他、帮助他，弄懂那个点。”
浏览官网肯定赠送七大超级赠品和赠送价值￥2万元的珍贵课程98套。 添加 微信：a1978531790 官网：www.xlzxkf.com
如若转载，请注明出处：https://www.haxlzj.com/603.html
相关推荐
-
婚恋心理咨询
婚姻是人生重要的一环，然而，婚姻中常常会出现各种问题，让夫妻感到困惑和焦虑。对于那些与伴侣关系出现问题的人来说，婚恋心理咨询可能是他们寻求建议和解决方案的有效途径。本文将探讨婚恋心…
-
怎么挽留男人
成功挽留男人的有效方法 在现代社会，感情关系的稳定和长久是许多人追求的目标。然而，爱情并不总是一帆风顺的，有时会遇到分离和分手的困境。当一段关系面临挫折时，许多女性面临的问题是如何…
-
东莞被侵害过的心理疏导，东莞被侵害过的心理疏导者有哪些？
“这么多过去，每当回忆起那段经历，对我来说就是我的梦魇，虽然我不愿意去撕开我的伤口，但是，在我心底里有另一个声音在告诉我，我要变得强大，还要必须要坚强地站出来，为所有正在遭受这一切…
-
东莞战胜心理恐惧心理，东莞心理恐惧克服方法？
生活中常常会面临压力，但你不必让焦虑支配你的生活。焦虑是一种持续而强烈的焦虑思维、恐惧和/或担忧状态，通常源于日常经历或情况。工作、人际关系、友谊、育儿、金钱等等都可能成为你焦虑的…
-
孩子逆反心理咋办
孩子的逆反期是家长们最头疼的问题之一。逆反期是孩子走向成熟的必备经历。在这个时期内，孩子往往感到不被理解 ，并开始反抗他们认为不公正的事情。在这篇文章中，我们将会提供一些较为有效的…
-
正规的青少年心理咨询
正规的青少年心理咨询：关爱青春时光 青少年时期是人生中最关键的阶段之一，也是心理发展最为敏感和脆弱的时期。在这个阶段，青少年面临家庭、学校和社会的巨大压力，他们也需要积极的心理支持…
-
哪里心理医生最好
如果您正面临心理健康问题，寻找一位合适的心理医生是至关重要的。在当今社会，心理健康问题呈现出不断增长的趋势，因此寻求专业的心理医生帮助已经成为许多人的迫切需求。然而，面对众多的选择…
-
中山老婆有外遇了我该怎么办，中山老婆出轨怎么办？
在爱情的长河中，我们总是怀揣着美好的憧憬，期盼着能与心爱的人共度一生。然而，有时，那些看似波澜不惊的水面下，却可能暗藏着汹涌的暗流。作为一个曾经历过情感背叛的男人，我想借由我的经历…
-
东莞妄想症怎么治疗，东莞幻想症的表现有哪些？
#头条创作挑战赛#2022年9月7日在头条上看到一个患者家属算是求助和咨询的一段话: 抑郁症加精神分裂症，被害妄想症，该如何治疗啊！家里姐姐得了这种病，已经十几年了，由于没有多的钱…
-
中山妻子外遇执意要离婚，中山夫妻关系问题解决方法？
很多男性朋友发现自己的老婆变心后，心情异常复杂，既感到痛苦又不愿意面对离婚的现实。 当你的老婆变心了并坚持要离婚，以下3步来帮你赢回她的心。 01 了解老婆变心的原因 如果老婆已经…