得疑病症怎么办

投稿用户 • 2023年12月14日 19:31:28 • 心理专家 • 阅读 108

“我就是总是胸闷气短心慌，特别害怕一个人在家，害怕一个人死在家里，去年把该做的都做了，都没问题，今年又这样了，我总以为心脏有问题，可是去医院，医生不给我检查，说我年纪轻轻的心脏不会有问题的，然后一直把我往心理问题方面引导。”

“这两天总怀疑自己得了胃癌，因为看网上说早期胃癌存活率>90%，就一直担心自己是不是已经有了胃癌但自己不知道，害怕耽误治疗，去年开始就觉得有很严重的健康焦虑，跑了好几次医院，查出来又是正常的，现在也是一直在犹豫要不要去照胃镜”

“我的疑病症好严重，胸前不舒服怀疑心脏，做检查没事，胸疼怀疑乳腺癌，没事（但增生结节），担心甲状腺，担心胃，担心肝，接个吻害怕艾滋梅毒，皮肤有个红点害怕什么病。”

…….

看到这些，有没有觉得自己平时好像也有这种表现。

比如：刷视频或者上网的时候，会刷到一些人自述自己生病的事情，比如说本来人是健健康康的，突然发烧啥的，就检查出血小板低，白血病等，就会下意识的带入自己以后会不会也这样，然后就陷入焦虑和担心中。

其实这就是“健康焦虑”的表现，"健康焦虑"就是太在意身体健康，以至于过分担心，甚至影响到正常生活。要是焦虑太过严重，成了"疑病症"，那就得考虑找医生看看了。

什么是疑病症？它是一种病吗？

疑病症又称疑病性神经症，是一种对自身健康过分关注、担忧，深信自己患有某种疾病，反复就医但检查结果均为正常的神经症。

疑病症患者通常具有主观上的敏感、固执、以自我为中心的特点，容易受到外界影响，对自身的健康状况过度关注，出现各种疑病想法，并将其与自身症状联系起来，形成恶性循环。

病人诉躯体症状，反复就医，尽管经反复医学检查显示阴性以及医生给予没有相应疾病的医学解释也不能打消病人的顾虑，常伴有焦虑或抑郁。

疑病症的表现（特点）都有哪些？

1.患者坚信自己患有严重的疾病，如癌症、心脏病、肝病、艾滋病等，即使经过检查和检验结果为阴性，也不能消除患者的疑虑；

2.患者不断关注自己的身体症状，稍有不适就反复就医，甚至频繁更换医生进行诊断；

3.患者总是认为自己患有严重的疾病，常常因此感到极度的焦虑和抑郁，影响正常的工作和生活；

4.患者的症状可以在一定心理社会因素的影响下出现，例如工作压力、人际关系问题、家庭问题等；

5. 患者的症状没有明显的器质性病变基础，无法用医学解释；

6. 以上先占观念及其带来的困扰已经存在至少6个月；

疑病症在我们身边常见吗？

疑病症是一种相对普遍的心理疾病，然而，由于疾病定义并不完全统一，关于疑病症的统计数据并不多，特别是在国内。我们可以参考一些国外的调查数据。

2013年，澳大利亚对普通人群进行了一次调查，以“持续6个月以上的严重健康焦虑”作为疑病症的标准，发现疑病症患者在人群中的比例为3.4%。此外，人一生中患上疑病症的概率是5.7%，在35岁到44岁之间达到最高峰，达到了7.4%。

如果把调查对象局限于医院的患者，疑病症的数字会更高。2011年，英国采用“短版健康焦虑量表得分高于临床分界线”作为疑病症的定义标准，对28991名医院患者进行了调查。结果显示，医院患者的疑病症患病率为19.8%，比普通人群要高得多。

这样看来，疑病症实际上并不罕见，在某些人群中甚至是比较普遍的。

我到底是正常焦虑还是疑病症？

那我们如何判断自己是不是疑病症呢？

我知道肯定有不少人对着上面的6条表现看了又看，害怕得了“怀疑自己有病的病”。

但事实上，这个病不是对号入座那么简单。

健康焦虑是普遍存在的，但只有当它严重影响日常生活时，才考虑诊断为疑病症。

如果你对自己的健康状况感到担忧，建议前往精神科医院或综合医院的心理科进行专业的评估和诊断。医生会根据你的症状和情况，为你提供准确的诊断和治疗建议。

和所有疾病一样，别看网上的测试题或者朋友家人的意见，他们可能并不准确。健康焦虑的“疑”还得医生来解。

如果你或是你身边的家人或朋友有这方面的问题，可留言“帮助”，我将一一帮大家！

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