东莞如何治好拖延症，东莞如何克服拖延症？

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大家好，我是鲨鱼哥！

根治拖延症的秘诀

东莞如何治好拖延症，东莞如何克服拖延症？

为什么你明明知道一件事情很重要，就是拖延着迟迟不开始？

今天鲨鱼哥就给大家，把这个背后的真相给大家讲透，核心就一句话，有能力和准备好是两码事。

你要是区分不清楚这个，你做事还是会拖延。我们很多人很有能力，但是他的心理没有准备好，他的思想没有准备好，能力是到位了，他不在那个状态上。

给大家举一个我自己的例子，鲨鱼哥在2017年2018年，我当时要开发很多课程，一直拖延着不开始，其实能力、实力早就达到，有能力和准备好是两码事。

我有能力，我觉得好像差点啥，心理准备、思想准备、情绪准备，以及对这件事情，本质的认知没有认知清楚，有能力同样也是拖延，同样也不一定能把事做成。

有能力和准备好是两码事

东莞如何治好拖延症，东莞如何克服拖延症？

当你区分清楚有能力和准备好是两码事的时候，你就知道你的问题在哪里。

我们很多人很有能力，只要你意识到这件事，我马上要去做，而且是下定决心了我要去做。

比如说创业是需要做决定的，比如说减肥，你意识到你要减肥、要瘦身，这件事情很重要，而且你也有动力，为什么你就是不行动。

其实本质上是一个心理问题，本质上是一个思维和认知的问题。

当你能把这个核心分点搞清楚的时候，你就知道到底该如何着手，是要从自己的心理认知方面去突破，这才是解决问题的关键。

鲨鱼哥今天就分享到这里，觉得鲨鱼哥分享给力的，点赞、关注、转发，我是鲨鱼哥。

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