东莞如何克服恐惧症，东莞如何克服恐惧症方法？

投稿用户 • 2023年3月14日 00:47:14 • 心理医生 • 阅读 323

有很多小伙伴对于ted演讲怎样克服困境走出绝望都比较感兴趣，本篇文章就在互联网上为大家归纳了一些关于ted演讲如何克服被拒绝的恐惧相关的信息分享给大家，希望能够有所帮助。

下面是一些鼓舞人心的TED演讲，可以帮助你找到勇气和能力。

演讲者：蒂姆费里斯

称蒂姆费里斯为大有作为的人一点也不为过。但这并不意味着他没有恐惧和失败。当他还是个孩子的时候，他害怕水。许多年来，他没有去游泳。在这个鼓舞人心的TED演讲中，他与观众分享了他是如何克服这种恐惧的，以及这种经历如何帮助他重新观察恐惧在学习(和生活)中的作用。

这段经历让他开始了一段不可思议的旅程。他意识到，“恐惧是你的朋友。这是一个恐惧指示器。有时候，它表明你不应该做什么。但更多的时候，它反映的是你应该怎么做。”

演讲者：芭芭拉柯克兰

尽管芭芭拉柯克兰取得了许多成功，但她仍然经常经历失败。在巴纳德学院的这次TEDx演讲中，柯克兰讲述了失败在她成功中的作用，以及她如何抛开恐惧并学会接受它。

在很大程度上，你的恐惧实际上是在你自己的头脑中构建的。也可以重新想象，重新定义。和柯克兰一样，你会“失败后成功”。

演讲者：乔纳森菲尔兹

许多人都害怕公开演讲。然而，正如乔纳森菲尔兹发现的那样，当你一步步开始演讲时，这种恐惧就会消失。如今，菲尔兹是畅销书作家。他与有创造力的人一起工作，创造一种更有意义和联系的生活方式。然而，在卡内基梅隆大学的这次TEDx演讲中，菲尔兹讲述了自己被恐惧折磨数年的经历。后来，他把这种恐惧变成了工作的动力。

演讲者：玛丽安坎特威尔

我发现企业家最普遍的恐惧之一，那就是“面具综合症”。你看起来很冷静，镇定，有控制力。但是你的内心充满了自我怀疑和不安全感。我也有同感。当玛丽安坎特威尔就这个问题发表演讲时，我仔细地听她说的每一句话。

坎特威尔花了八年时间建立了一个生活方式企业家社区。然而，最近她放弃了所有的课程和项目，因为它们不再符合她的生活方式和她的成功观。

可想而知，这会引起你内心的巨大波动，但这种波动往往是一种隐藏的力量。担心自己不够好(或者做错了什么)往往能唤起你最大的成功。像坎特威尔一样，你可能会发现生活不只是黑或白。

演讲者：蒋佳

蒋佳在他的TED演讲中描述了他年轻时的一个尴尬时刻。通过这个故事，我们很容易理解为什么他会在以后的生活中害怕被拒绝。他有梦想和抱负，但在很长一段时间里，他把它们放在一边，选择了更容易的选择。

但这让他踏上了克服“拒绝”的旅程，并创建了一个可以帮助人们克服拒绝恐惧的社区。这样人们就可以实现他们的梦想。这种恐惧是影响我们所有人的东西，但正如蒋佳所说：“当你在生活中被拒绝的时候，想象一下当你面对下一个障碍或失败时的可能性。不要逃避。如果你接受它们，它们很可能就是你的礼物。”

演讲者：迈克尔朴正洙

迈克尔朴正洙认为：“失败为成功提供了必要的经验。”大多数人梦想一夜成功。也许他们很佩服那些事业刚开始就取得巨大成功的人。

然而，事实是大多数成功的人总是在不经意间成功。久而久之，他们一错再错，然后在错误中慢慢成长。或者就像朴正洙说的“你的事业会失败。当你的事业失败时，你就会成功。”今天，朴正洙就是一个活生生的例子。他创立了Vidyard，并将Vidyard扩展成一个家族。

改变了品牌之间在信息时代相互连接的方式——但这是在他犯了大量错误之后才实现的。

演讲者：萨拉·刘易斯（Sarah Lewis）

萨拉·刘易斯是一位知名的艺术策划人，她曾和世界上最厉害的艺术家和展览馆一起合作。她曾有幸学会艺术家是如何工作，如何建立成功的职业生涯的。在她的TED演讲中，刘易斯分享了其中一个宝贵的经验，如何对待“近在咫尺的成功”。

她讲述了成功是如何在一瞬间发生的，但是人们却总是在追求更多的成功。追求是一种习惯，达成一个又一个进步。每个“近在咫尺”的成功都推动你走得更远，这意味着你对失败的恐惧并不是仅仅毫无意义，而且对你今天所达到的进步有直接影响。

演讲者：理查德·圣约翰（Richard St. John）

和害怕失败一样，很多人也害怕成功。在这段具有启发性的TED演讲中，理查德·圣约翰讲述了为什么许多人明明在追求成功，最后却导致失败。

他说：“我们认为，成功是一条单行道。所以，我们去做所有能让我们成功的事情，然后我们便觉得我们成功了。于是，我们坐在自己的舒适区中，不再去做让我们能够成功的事情。

成功是趟持续的旅程。失败、恐惧和错误也在其中发挥着作用。这并不是一条直线，你的旅程对你来说独一无二，它永远没有终点，所以为什么你要让对失败的恐惧把你困住呢？

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