东莞如何抹去孩子心理阴影，东莞？

投稿用户 • 2023年4月4日 15:28:30 • 心理医生 • 阅读 280

孩子是很容易用情绪表现自己的内心世界的。沮丧时他们会发脾气，害怕时他们会紧张，伤心时他们会大哭。对于孩子的情绪表露，有些父母看见了就心烦。往往是孩子刚一来情绪，父母的情绪火焰立刻就燃烧了。有些父母总是企图用自己的情绪之火浇灭孩子的情绪之火，这样只能让孩子的心理越来越压抑。

所以，父母要让孩子学会控制情绪，自己首先要控制好自己的情绪。孩子情绪不好时，对孩子的行为不要过多责难，更不要实行体罚，那样做效果只会适得其反。心理专家认为，心病还需心药治。如果孩子的心结解不开，就有可能影响孩子一生的幸福。

一位功成名就的人讲述了他童年的一段往事:

记得那年我五岁，还在上幼儿园。有一天下午，小朋友们都被家人接走了，教室里只剩下我和另外一个小女孩儿。老师不知道去哪里了，我只能和小女孩一起玩。现在回想起来，当时觉得教室很大，有些阴暗。我和女孩讨论起男孩与女孩的不同，为了证明给她看，我靠在一个墙角，脱下裤子，让小女孩看我的生殖器，她觉得很惊讶。

就在这个时候，小女孩的妈妈进来接她，正好看到这一幕。

小女孩的妈妈很高大，样子很凶，一把扯过我，破口大骂：“你这个小流氓，你会进监狱的，你会被关起来的！”

当时我害怕极了，因为在我的心里，只有坏人才会被关进监狱啊！我顿时觉得我是坏人了，我以为我真的会被关进监狱。所以，一整天我都提心吊胆，不敢把事情告诉妈妈，遗憾的是粗心的妈妈也没有发现我的情绪变化，当时我感觉自己孤立无援，随时都会被人抓进监狱。

这么多年过去了，回想起当时的情景，我还是觉得很难过，印象太深了，想忘掉也无法忘掉……

现在我已经四十多岁了，至今未婚。我曾深爱过一个女人，也有很多女人爱我，可是我害怕与人结婚，童年的阴影一直都在。

由此可见，童年的阴影将伴随孩子的一生。如果当初小女孩的妈妈仅仅将他的行为看作是小孩子的游戏，一笑了之，或者温和地告诉他生殖器是人的隐私，不能随意拿出来给别人看。如果当时他的妈妈发现了他的情绪变化，能够帮助他摆脱这件事情对他形成的困扰，或许，这个阴影就不会伴随他的一生了。因此，作为父母，一定要随时观察孩子的情绪变化，不要让坏情绪在孩子的心中待太久。

有一个小男孩，经常发脾气。他的父亲发现了，觉得有必要帮助孩子控制自己的情绪。

一天，父亲把男孩叫到一面墙前，对他说：“孩子，愤怒不但不利于你的身心发展，还会影响他人对你的评价。这样吧，从今天开始，你觉得自己的情绪不好的时候，就在这面墙上贴个带有哭脸的图标。”

父亲说完，给了男孩一叠带有哭脸的图标。

一个月后，那面墙上果然贴上了许多带有哭脸的图标。

一天晚上，父亲指着那面墙，对男孩说：“孩子，你看那边墙，上面布满了哭脸，多难看啊，你意识到自己的坏情绪有多糟糕了吗？”男孩听了，不好意思地低下了头。

父亲拍拍男孩的肩膀，说：“从现在开始，如果感到自己的情绪很好，就从墙壁上撕下一个带有哭脸的图标。”

第一天，男孩还是没有控制好自己的坏情绪。

第二天，男孩居然控制住了自己的坏情绪。

接下来，甚至连续三四天都是好情绪。

结果，只用了半个月的时间，墙壁上带有哭脸的图标都被男孩撕掉了。

一天早上，父亲指着那面墙，对男孩说：“孩子，你看这面墙多漂亮，看着就让人舒畅。祝贺你，你已经学会了控制自己的情绪。”

被父亲这样一夸，男孩开心地笑了。从此以后，人们经常能在男孩的脸上看到开心的笑容。

孩子正处在一个特殊的年龄阶段，处在成长和发展的过程当中，由于心智还不够成熟，容易产生坏情绪。坏情绪如果不能及时地得到调节，会妨碍孩子正常的心理功能，如注意力、记忆、思考、抉择的能力，等等，同时还会导致社会功能的下降。

因而，作为父母，要有一双敏锐的眼睛，随时洞察孩子的情绪变化。当发现他情绪低落或反常时，先不要急着发火，可以试着与孩子进行面对面的交流，让孩子倾吐内心的不快；可以带孩子去散步，或进行较一些体育活动，让孩子的郁闷情绪得以释放；可以兑现一件孩子盼望已久的礼物，满足孩子的不平衡的心理；可以主动离家一天，让孩子邀请好友来家里聚聚，任凭他们扯着嗓子唱歌……

孩子就像一本书，要想读懂他，先要读懂他的情绪表达。

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