东莞我想看心理医生，东莞我想看心理医生我觉得我生病了？

投稿用户 • 2023年1月7日 06:30:49 • 心理专家 • 阅读 364

这两天广东很热。

即使开着空调，也觉得热气难以消退。

下午昏昏沉沉地就睡了过去。也不知道有没有做梦，也不知道做了什么梦，也不知道为什么要做梦，也不知道做梦的时候我到底在现实里有没有说梦话。总之，就这么迷迷糊糊地，像是突然就和世界断开了联系。

一觉醒来。

空虚感紧随而至。

一种难以言喻的孤独感和空虚感开始在我面前摇晃。早上刚刚写出精彩故事的喜悦一下子就消失了。

嘴巴有点干，我想着烧点水，一看水壶还没插电，一琢磨，如果现在插电，烧水半小时，再把热水晾成凉白开又要半小时。一来二去，为了喝水，我就要等待1小时。1小时就是60分钟。我要等60分钟。

图片来源网络：累

我觉得仿佛遭受到一种巨大的恶意。

你以为我会继续写着，写出林黛玉式的玻璃破碎感，写出我见犹怜的心酸和落寞。

图片来源网络：《红楼梦》林黛玉

NO！

仅仅用了10秒，我就快速地让自己快速地恢复了过来。10过后，我再一次容光焕发。然后一翻身，就写了《10秒治好空心病》这篇文章。

第一秒。

我将我的意识拉回来，放到眼前的地板上。地板上有早上不小心掉下的纸巾（别看到纸巾就想歪）。

第二秒。

我捡起地上的纸巾，扔进了垃圾桶里面。

第三秒。

我看着垃圾桶，里面有一张纸巾。是我刚刚丢进去的。热水壶就在垃圾桶旁边的茶几上，我顺手按下了烧水的按钮。

第四秒。

回头。看看刚刚发生了什么。我在模模糊糊之间简简单单地清洁了一下小茶几。现在接待室更干净了。（工作时间，当然睡在工作室）

第五秒。

我意识到，我和这个世界有联系。我正在行动，而不是在思虑。

第六秒。

听到烧水的声音，庆幸自己耳朵还没有聋。同时假装惊讶，啊，怎么我就在烧水了呢？！

第七秒。

拿出手机，重点看一眼时间和日期。提醒自己，现在是某某年某某月某某日，某时某刻。

第八秒。

眼睛四处扫动，看看自己的工作室，不带任何想法，以欣赏某种艺术品的姿态进行。

第九秒。

一种创作点什么的冲动从心里生发出来。刚刚那些乱七八糟的想法立刻被这个想法取缔。比创文的路过市场开着大喇嘛还要立竿见影。

第十秒。

激情洋溢地将自己的想法具体化，变成一个小目标。我要写一篇文章，纪念刚刚击败了“空心病”，字数1000字内。

好了，写完了。

发现了吗？动起来。对，秘诀就是动起来。人是运动着的，而不是一幅画，更不是一件摆件。在时间里运动，在空间中运动。而不是在主观思想里运动。

不到半小时，水烧开了。倒在半杯凉白开里，我就有了一杯温水。既不伤胃，又不需要等很久。

这就是，灵活地行动。而不是一味地幻想。

图片来源网络：金句

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