首先，你需要认真审视自己的内心，明确你对这段婚外情以及对方的真实感受。如果你已经厌倦了这种关系，那么坦诚地告诉对方你的决定是必要的。
结束婚外情时，要尽量选择一个合适的时间和地点，避免在公共场合或者对方情绪激动时进行谈话。同时，要用温和、诚恳的语气与对方沟通，尽量不要伤害对方的自尊心。
如果你已经决定结束这段婚外情，那么就要果断行动，不要拖泥带水。与对方明确地表达你的决定，同时也要明确地告诉对方你们之间不可能有未来。这样可以避免给对方留下更多的遐想和希望。
结束婚外情后，要学会放下过去，向前看。虽然这可能需要一些时间和努力，但最终你会发现这样做是值得的。你可以尝试通过旅行、读书、培养新的兴趣爱好等方式来转移注意力，让自己逐渐走出伤痛。
最后，要认真反思自己在婚外情中的表现和经历，从中吸取教训。思考自己在感情中的不足之处，努力改进自己，避免重蹈覆辙。这样不仅可以让自己更加成熟和坚强，也可以为未来的感情生活打下坚实的基础。
总之，聪明地结束婚外情需要勇气和智慧。通过坦诚面对自己、避免伤害对方情感、果断行动、学会放下和认真反思等方法，我们可以逐步走出困境，重新找到属于自己的幸福。希望这篇文章能给你带来一些启示和帮助，让你在感情的道路上更加坚定和明智。
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