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「相约跳崖事件」"我有句话想提醒大家。

大家好，我是心理工作者老成。我们说一下相约跳崖的事件。这个事件的本身讨论就会给很多很多自杀者带来一些心理上的压力，或者是负面的东西很多。我有个建议，跳崖的事情尽量少议论，多一些对死者的尊重和理解。至于他们跳崖的原因，不管是什么原因，我们给予理解就对了，愿逝者安息。给他们离开这个世界，我们也能给他一个理解。这就给我们带来一个思考，心理健康的重要性，就是平时我们有没有关注心理上面的健康水平。比如我习惯性的焦虑，有抑郁或者遇事老是着急，急躁。我的心理健康水平不高能意识到吗？需要怎么样的去让自我成长，让我们快快乐乐开开心心的，达到一个真正的心理健康。所以我们每个人都能意识到，其实我们心理上面有这样或者那样的一些问题，一般情况下都是放在一边的。

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希望大家因为这个事引起对我们的重视，就是关心我们自己更多一些，关注到我们自己的心理健康更多一些，没必要对这个跳崖事件这个原因和评判。

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