最近心理咨询考证的风很大，各种推广的广告真的是随处可见，作为一个热爱心理学的半业内人士，昨天有朋友认真来问，作为半个行内人，你内心是怎么看线上心理咨询的，实话实话，到底有没有用呢？
真话就是，看真实的需求。看问题的严重程度，如果期待值只是寻找一个专业的树洞，想要获得情绪价值和理性的分析，那么可以说是肯定有效果且很有价值，现在大家的生活压力都很大，很多人在遇到事情内心非常痛苦的时候是没办法找身边人倾诉的，出于隐私保护，有些内心的想法是无法对熟悉的人去诉说的，从这个角度来说，很有价值。
当然，前提是，你遇到了一个真正意义上的咨询师，有专业能力，有积累，有诚意帮你解决问题。
如果期待值是，需要马上解决某种问题或者是有某种心理疾病要治疗，那么，线上咨询真的没有效果，这个是需要去医院的心理治疗科，配合心理医生的专业方法和药物治疗来解决。这个，区别就很大了。
希望所有人都可以善待自己的情绪，记得每天要努力开心哦
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