东莞怎样改变孩子的拖延症,东莞怎样改掉孩子的拖延症和懒散?

如何能改掉孩子拖延的毛病,你有什么好的方法吗?

因为最近要求自己早起,所以我开始更多地承担孩子的作业辅导工作。

东莞怎样改变孩子的拖延症,东莞怎样改掉孩子的拖延症和懒散?

只有把她们安排妥了,作业不写到很晚,才能早睡早起,哈哈。

所以,初看早起是自己一个人的问题,实际上是全家人的问题。

自己高效起来,也得带动家人一起高效,大家一起早睡早起,养成良好的生活、工作习惯。

然而,相信做父母的很多都面临这样的问题,孩子太爱拖延了。

我们总是不停地催促:

  • “孩子,你能不能快一点儿?”
  • “怎么这么慢呢,你知不知道……”
  • “再不快一点,就不给你XXX了……”

是不是很熟悉,看到孩子磨磨蹭蹭,急得直跳脚,却又无可奈何,孩子也是一脸茫然地看着你。

有时候实在急得不行,忍不住发火,女儿的眼泪就吧嗒吧嗒地往下流,看得一阵心疼……

总之是一言难尽了,做父母的都知道。

发现沿续过去的办法,实在是太痛苦了,关键还不能解决问题。

所以我打算学习一下这方面的知识,找一找孩子拖延的背后原因,深入地分析一下。

总通过威胁、利诱、或者发火的方式,不仅孩子伤心,也搞得亲子关系过于紧张,孩子不能健康地成长。

今天看了一本书《如何打败孩子的拖延》,里面就有一些分析,孩子拖延主要是以下几个方面的原因:

1、先天因素

很多研究表明,生理原因会造成拖延。人的大脑分区中,与计划、控制、注意力和执行相关的脑区主要是大脑前额叶皮层。如果这一部分不活跃,大脑就无法及时排除干扰事物,注意力会受到严重影响,孩子的运动协调、注意力的反应力都会差一些,体现出来就是比别的孩子“慢半拍”。

这种状况可以通过运动来改善,鼓励孩子多运动。

2、心理因素

凡事拖拉的孩子,通常心里不痛快。

有实例表明,凡事拖延的孩子,往往有性格急躁、高期望值和控制欲强的父母,他们不断给孩子施压,不断催促促和强制孩子完成目标,不给孩子选择的机会。面对这种父母,孩子的感觉是深深的无助和无力。

所以会采取拖延这种办法来进行消极抵抗,潜意识就是:我做不了决定,我就拖延你们的决定,这在一定程度上强化了自己拖延的行为。

要改变这种心理状态,最好的办法就是还孩子以选择权,培养其自我意识。

把写作业完全交给孩子,孩子便能够学会自己掌控时间。

3、行为原因

单纯行为层面,背后是缺少时间观念,做事情没有条理、缺乏计划性、注意力不集中等客观原因。

没有时间观念,就会觉得一个小时完成作业与两个小时完成作业没有什么区别,也没有损失。没有计划性就无法抓住重点,效率就不高。再就是要保证环境的安静,能让孩子专注地完成任务。

这方面,可以和孩子达成共识,在什么时间内完成什么事情。让孩子意识到,我们希望他做到什么。

让孩子自己觉得时间仓为客户,他们才会自动自觉地抓紧时间。

千万不能不断督为客户和代替完成,要让孩子自己急,如果没完成作业,老师会问、会批评。

4、习惯了包办代替

包办代替的办法是剥夺了孩子锻炼的机会,不仅会使孩子的惰性越来越强,而且他们的自理能力和动手能力也得不到锻炼,助长拖拉的习惯,并对父母形成依赖。

即便自己能完成,也不紧不忙地磨蹭,等待家长施以援手。

早上上学,害怕迟到,就代替女儿刷牙,这一点我没有做好。

5、父母的反面作用

有拖沓的父母,就有拖沓的孩子,父母平时不约束自己,懒懒散散,拖拖拉拉,孩子就有样学样。

反思一下,这5个方面的原因,我们家两个女儿,更多的是心理层面和行为层面,还有一部分包办代替。

大女儿主要是写作业、学习,要培养她的自主意识,并尊重她的选择,慢慢地带她学习自己安排时间,对作业负责。

小女儿主要是减少包办和代替,多鼓励自主、自理,多肯定。

共勉。

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